يمكن الحصول على حمض الفوليك من مصادره الطبيعية، مثل النباتات الخضراء كالسبانخ والبروكلي، والبقوليات، والحبوب المدعمة.
الانتفاخ: يمكن أن يؤدي تقلب الهرمونات إلى انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية.
تغيُّر في الإفرازات المهبلية (مائية أو مخاطية أو دموية)، أو زيادة في كمية الإفرازات المهبلية.
قد يؤثر الحمل فيكِ فيجعلكِ تشعرين بالسعادة والقلق والبهجة والإرهاق، وفي بعض الأحيان بكل تلك المشاعر جملةً واحدة.
آلام أسفل الظهر وتشنجات: بسبب انقباض الرحم مما يتسبب في آلام الظهر والبطن.
قياس الهيموغلوبين. الهيموغلوبين هو بروتين غني بالحديد موجود في خلايا الدم الحمراء يسمح للخلايا بنقل الأكسجين من رئتيكِ إلى أجزاء الجسم الأخرى. ينقل الهيموغلوبين أيضًا ثاني أكسيد الكربون من أجزاء الجسم الأخرى إلى رئتيكِ ليخرُج مع الزفير.
في هذه المرحلة، يبدو طفلك وكأنه إنسان كامل صغير. اكتشفي في مقالنا هذا ما يحدث أثناء الثلث الأول من الحمل أو أسابيع الحمل الأولى وما يجب عليك فعله، من خلال التحقق من هذه الأحداث الأسبوعية..
للمزيد: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على أعراضها؟
تساءلت مقالة توفيل عن سبب رفض الأشخاص الذين يدعمون بقوة حق المرء في اختيار جنسه حقاً مماثلاً في اختيار عرقه.
ونتيجة لكونها اختبارات مبكرة تحدث خلال أسابيع الحمل الأولى، فهذا سيمنحك المزيد من الوقت لاتخاذ قرارات عن الخضوع لاختبارات تشخيصية إضافية والعلاج الطبي ومسار الحمل.
صداع الرأس: تشكو العديد من النساء من الصداع النصفي في هذه الفترة، والذي يرتبط أيضاً بالهرمونات.
نصائح للحامل في الشهر الأول الأدوية التي تعطى للحامل في الأشهر الأولى الأشياء التي تتجنبها الحامل في الشهور الأولى علامات الخطر خلال الحمل نور الامارات في الشهور الأولى متى يزول خطر الإجهاض؟
قد تساعد أكياس الثلج ومسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية وتمارين الاسترخاء في تخفيف الألم.
يمر الجنين بالعديد من التغيرات خلال مراحل الحمل الثلاث، حيث يزداد حجمه، وتتمايز أعضاؤه، وتتطور أجهزته تدريجياً حتى يتحول من البويضة المخصبة إلى جنين مكتمل النمو.
